신앙생활 열심이던 사람들이 교회를 떠나는 진짜 이유는 뭘까?

한때 찬양의 자리에서 눈물 흘리며 예배하던 사람, 누구보다 열심히 성경공부를 하고 봉사하던 사람, 교회 공동체 안에서 활발히 활동하던 누군가가 어느 날 갑자기 조용히 교회를 떠나는 일, 우리 주변에서 종종 목격하게 됩니다. 왜 그럴까요? 무엇이 그들의 신앙을 무너뜨린 걸까요? 단순히 인간적인 실망이나 교회 안의 문제 때문일까요? 오늘 우리는 그 더 깊은 뿌리를 성경을 통해, 또한 신앙의 본질을 통해 살펴보려 합니다. 1. 제자들도 부활을 믿지 못했다 — 믿음이 어려운 이유 예수님의 제자들은 그분과 3년을 함께하며 죽은 자를 살리는 기적을 직접 목격했습니다. 그런 그들이 예수님께서 “내가 죽었다가 다시 살아나리라”는 말씀을 여러 차례 하셨음에도, 정작 예수님이 십자가에 달려 돌아가셨을 때는 절망하고 숨어..

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• · 2025. 4. 21.
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마음을 단단히 하면 몸도 회복된다 – 의학·심리·신앙에서 본 건강의 비밀

마음이 몸을 이끈다는 말, 정말일까?“마음을 단단히 하면 몸도 마음을 따라 회복된다”는 말을 들으면, 우리는 처음엔 ‘정신승리’쯤으로 여길지도 모릅니다. 그러나 조금만 더 깊이 생각해 보면 깨닫게 됩니다.삶이 흔들릴 때, 몸보다 마음이 먼저 무너지고, 반대로 마음이 단단히 버티고 있을 때는 몸도 기이할 정도로 따라온다는 사실을 말이죠.이 말은 단지 위로를 위한 말이 아닙니다. 실제로 의학적, 심리적, 신앙적인 근거가 있는, 매우 현실적인 진리입니다.의학적으로 바라본 ‘마음과 몸의 연결’의학계에서는 오랜 시간 동안 심신(心身) 의학이라는 분야가 연구되어 왔습니다. 이 분야는 몸의 건강이 마음 상태에 얼마나 큰 영향을 받는지를 집중적으로 다루는데요, 대표적인 예는 스트레스입니다.스트레스가 몸에 미치는 영향스..

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• · 2025. 4. 16.
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화나기 전에 잠깐! 감정 폭발을 막는 간단한 방법 (마음 챙김 + 성경의 지혜)

누구나 화날 수 있어요,살다 보면 예상치 못한 말이나 행동에 화가 날 때가 있죠. 그런데 그 감정이 너무 커지면 말이나 행동으로 터져 나오고, 나중에 후회할 때가 많아요.오늘은 화가 올라올 때 잠깐 멈추는 방법, 그리고 성경에서 알려주는 분노 다루는 지혜를 함께 나눠보려고 해요.감정이 폭발하기 전에, 이렇게 해보세요! (STOP 기법)마음 챙김에서 자주 쓰는 'STOP' 기법은 감정이 터지기 전에 스스로를 조절할 수 있게 도와주는 아주 간단한 방법이에요.S = Stop (멈추기)화내기 전에 ‘잠깐 멈추자’고 스스로 말해보세요.T = Take a breath (숨쉬기)깊게 한숨을 쉬면, 감정의 파도가 조금 잦아들어요.O = Observe (관찰하기)“내가 지금 왜 이렇게 화가 났지?” 마음과 몸의 상태를 ..

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• · 2025. 4. 7.
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